Fina dagar avrundas med träning <3

160316_8

På måndagar packar jag min väska med balettskor och träningskläder. Balett är en utmanande och spännande träningsform. Balett rymmer oerhört många känslor. Balett är klassiska toner av passion och självkontroll på en och samma gång.

Jag må vara trött och en smula sliten efter långa arbetsdagar, men när träningen sätter igång blir jag totalt uppslukad av att fokusera på att göra rätt rörelser, försöka minnas krångliga rörelsekombinationer och utmana min kropp till att dansa. Dansen innehåller stora portioner av glädje och energi, och även om mina hopp inte alltid är de mest eleganta så är upplevelsen alldeles underbar. Hela jag fylls av positiv energi och jag uppskattar känslan av att kunna röra mig som jag vill. Känslan av frihet <3

Vilken träningsform passar dig bäst? Känner du som jag, att träning bidrar till att fylla på kroppens depå av energi och lycka?

Ny arbetsdag väntar.

Må väl och ha det fint, där ute i den stora och samtidigt extremt lilla världen!

 

8 svar på ”Fina dagar avrundas med träning <3

  1. Simning passar mig väldigt bra. Många tycker det är tråkigt men det gör inte jag. Avverkar i stället längd efter längd och tänker på allt eller inget… Balett låter väldigt spännande!

    Kram och god morgon!

  2. Tycker du är tuff som börjat med balett, kan tänka mig att det är full fokus på kroppen.

    Själv gillar jag promenader, när jag är mer i fas med mig själv alltså.
    Vi har en vacker promenadstig alldeles i närheten där jag bor.
    “Hälsans stig” heter den och det är en välbesökt promenadstråk.
    Hela promenaden går runt en stor och härlig sjö och vissa partier går genom skog.
    Där går jag gärna, särskilt nu när våren är i antågande.

    Kram och ha en fin dag!

  3. Du beskriver baletten som helt underbar.

    Jag håller mig dock till promenader, cykel och gym, ev litet simning också. Tror inte jag skulle fixa balett, inte känna mig bekväm med det heller. Rätt sak, till var person med andra ord.

  4. Läste ditt föregående inlägg om tid – du skriver så klokt och inspirerande!
    Likaså det här inlägget…balett! Vet att du berättande om det i ett tidigare inlägg och jag log då för mig själv liksom nu! 🙂 Självklart ska Christina dansa balett!

    Jag tycker om lite av varje…yoga är min passion…som just nu fungerar si-så-där.(:
    Älskar också vandring och långtur på cykeln.
    Kram, Gunilla

    • Tack 🙂

      Vandring har vi gemensamt att tycka om. Cykla gör jag ibland på sommaren men det blir sällan några längre turer.
      Hoppas att din yoga kommer att fungera som du vill snart igen <3

      Önskar dig en solig och fin vårdag!
      Kram

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *